腰痛
静姿勢ばかりは体がかわいそう？
最近、体を動かす機会が減ったことが原因による不調でお困りの方がとても多いです。
・在宅勤務（リモートワーク）が定着…
座ると腰が痛い（姿勢矯正）正しい重心でデスクワーク
【この記事の目次】
１．座ると腰が痛い原因って？
２．座る姿勢での痛みのメカニズム（正しい重心位置）
３．腰痛の回…
10年ぶりのＴ様（腰痛・足の不調）
- 2020年03月17日
- 70才以上の方への整体・ 足の痛み・冷え
当院では、患者様一人一人にカルテを作っています。
カルテの裏には、日付、施術内容、ご症状の変化、お体の細かな状態などを…
骨のようなコリ・硬いコリ・ガンコなこり
- 2020年01月30日
- 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 肩甲骨痛・ 首コリ・首の痛み
【この記事の目次】
１．コリは骨のように硬くなるの？
２．そもそも硬い筋肉ってどういうこと？
３．なんで骨のように…
この辺全部つらい（腰痛、肩こり、姿勢矯正希望）
- 2020年01月13日
- ストレス・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 猫背
【この記事の目次】
１．肩こりや腰痛の主なご症状
２．「この辺全部つらい」はなぜ起こる？
３．姿勢の分析
４．２…
歩くと足の外側が痛い（歪みによる外側重心）
- 2020年01月06日
- 足の付け根の痛み・ 足の痛み・冷え・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．足の外側の痛みなどのご症状
２．足の外側の痛みの原因
３．気づかぬうちの膝や股関節への負担…
顔洗った後にぎっくり腰（最短で改善する方法）
- 2019年12月19日
- 可動域を広げる・ 急性腰痛・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす
【この記事の目次】
１．ぎっくり腰のきっかけとご症状
２．ぎっくり腰への当院のアプローチ
３．「歪み」と同じくらい…
肩こりが悪化（痛み止めが効かない！）
【この記事の目次】
１．肩こりなどの主なご症状
２．薬が効かなく仕事に支障
３．１回目の施術内容と効果
４．２回…
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