「市川真間駅」駅前「市川駅」徒歩7分|ほぐし整体、トリガーポイント、レイキ、自律神経

肩こり

肩こり

肩甲骨はがし体操

前回の「肩甲骨はがし」の症例成果の続編です。 肩甲骨の可動域を広げ、肩甲骨を動かす筋肉を活性化させる体操です。肩甲…

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肩甲骨はがし(子育てママあるある)

「肩甲骨はがし」って聞いたことありますか?「肩甲骨をはがす」=「肩甲骨をゆるめ動きをよくする」ですが、簡単なメリット…

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首の痛み(薬で治らずどんな姿勢でも痛い)

初めて来院されたA様(40代医師)は、首がかなり痛いとお困りでした。 ・2年前から急に強い痛みを感じるようになった…

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どこに行っても楽になったことがない!

初めて来院されたF様(40代女性)は、首肩の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、右手のしびれなどを抱えておられました。 …

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首の痛み(肩・手のしびれ・不眠)

初めて来院されたK様(30代女性)は、首の痛みや肩や手のしびれで来院されました。主なご症状は以下の通りです。 ・6…

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めまいの原因(首の筋肉の過緊張)

「ずっと来たかった」と5年ぶりに来院されたH様(40代女性)は、満身創痍の状態でした。 「めまい」「頭痛」が連日続…

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頭痛解消に特化した首ほぐし

初めて来院されたT様(20代男性)は、年々頭痛が悪化しているとのことでした。 痛み方が強く長引くようになったそうで…

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セルフマッサージによる「人工寝違え」にご注意

首や肩がつらいからセルフマッサージするという方、多いと思います。 セルフマッサージ自体は別にいいのですが、その手法…

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「朝が一番調子が悪い」はなぜ起きる?

多くの方は、朝が一日のスタートであり、仕事や家事や学校などが始まります。 出勤するのも洗濯物を干すのも、朝日を浴び…

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枕が合わない(後編)~正しい寝方マニュアル

前出のS様ですが、施術最後に仰向けになっていただいた時。 「背中がすごく楽」と感想をおっしゃって頂けました。 寝…

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