「市川真間駅」駅前「市川駅」徒歩7分|ほぐし整体、トリガーポイント、レイキ、自律神経

健康法

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ガチガチ背骨はいいことなし(背骨の健康診断)

あなたの背骨は健康ですか? 今回のコラムは、【ガチガチ背骨は百害あって一利なし】というお話です。 整体やカイロの施術…

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20年目も結果にこだわり続けます!

新年あけましておめでとうございます。 ねむのき整体院は、おかげ様でまもなく20年目を迎えようとしています。 開院当初…

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パーソナル整体のメリットって何?

パーソナルジム、パーソナルトレーニングという言葉を街でよく見かけるようになりました。 一人一人のニーズや体の状態に合わ…

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健康法メルマガ好評いただいております

  • 2023年10月19日
当院ではメルマガを配信しております。 私の施術家歴23年の経験や知識などを活かした様々な健康法を無料で購読いただけます…

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不眠症の治し方

不眠といっても色々ありますよね。疲れすぎて眠れない、体が痛くて眠れない、不安や心配ごとなどで眠れないなどが多いでしょ…

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ストレッチは工夫して

  • 2023年07月10日
暑中お見舞い申しあげます。 関東は一気に猛暑日到来で熱中症アラートとか。西は大雨降りすぎです。梅雨明けも近いのでしょう…

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Q、プレー本番前後どちらで整体受けたらいいの?

よく聞かれるご質問です。これはゴルフやテニスやマラソンなどスポーツに限らず、ヨガやジムや旅行や山登りなど、普段より体…

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ベビーカーのままOKです(子連れ整体)

「子供まだ小さいんですけど連れていっても大丈夫ですか?」よくいただくご質問です。 当院では、赤ちゃん連れ・ベビーカ…

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予約がある安心感

当院には、ご予約をいつも複数以上キープされている方が結構いらっしゃいます。 1回ずつ追加、1ヶ月まとめて、予定が分…

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力まず歩けていますか?(筋疲労と関節の可動域)

力まず脱力し姿勢よく歩けている方は、肩こりや腰痛になりにくい方です。逆に、痛みや疲れがないから力まず歩けているとも言…

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