「市川真間駅」駅前「市川駅」徒歩7分|ほぐし整体、トリガーポイント、レイキ、自律神経

背中の痛み

背中の痛み

肩甲骨はがし体操

前回の「肩甲骨はがし」の症例成果の続編です。 肩甲骨の可動域を広げ、肩甲骨を動かす筋肉を活性化させる体操です。肩甲…

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肩甲骨はがし(子育てママあるある)

「肩甲骨はがし」って聞いたことありますか?「肩甲骨をはがす」=「肩甲骨をゆるめ動きをよくする」ですが、簡単なメリット…

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嬉しいお言葉!

1ヶ月近く前、初めてご利用いただいたT様(30代男性)より施術後に一言。 「プロの方にこんなこと言ったら失礼になる…

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テニスすると肘が痛い(テニス肘・肩・背中・腕の痛み)

【この記事の目次】 1.肘や腕の痛みなど主なご症状 2.テニスして肘が痛い=テニス肘? 3.痛みの真犯人は? 4…

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2か月ぶりのご来院(蓄積疲労)

2か月ぶりに来院されたTさま(60代女性)。 仕事がお休みになり、外出する機会もぐっと減ったこともあり、その期間、左の…

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プロが教える肩もみのやり方

【この記事の目次】 1.家族へ整体やマッサージをしてあげたい方へ 2.すぐに疲れてしまう 3.7つの肩こり整体マニ…

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骨のようなコリ・硬いコリ・ガンコなこり

【この記事の目次】 1.コリは骨のように硬くなるの? 2.そもそも硬い筋肉ってどういうこと? 3.なんで骨のように…

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ツボとトリガーポイント(腰痛、背中の痛み)

【この記事の目次】 1.ツボへの意識 2.ツボとトリガーポイント 3.トリガーポイント療法は難易度が高い 4.ト…

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疲れないデスクワーク姿勢のコツ

【この記事の目次】 1.デスクワークでのお体の負担 2.疲れにくいデスクワーク4つのポイント 3.姿勢うんぬん以前…

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30年間楽にならない頑固肩コリ・目のギラギラ頭痛

【この記事の目次】 1、30年間楽にならなかった肩こり 2、首の可動域は50度 3、初めてほぐされる深層筋 4、…

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