肩こり
めまいの原因はガチガチ首（めまい対処法）
- 2020年04月02日
- ストレス・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 首コリ・首の痛み
プロが教える肩もみのやり方
- 2020年02月20日
- マッサージ・もみほぐし・リラク・ 今日から自分でできること・ 癒しの時間
【この記事の目次】
１．家族へ整体やマッサージをしてあげたい方へ
２．すぐに疲れてしまう
３．７つの肩こり整体マニ…
骨のようなコリ・硬いコリ・ガンコなこり
- 2020年01月30日
- 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 肩甲骨痛・ 首コリ・首の痛み
【この記事の目次】
１．コリは骨のように硬くなるの？
２．そもそも硬い筋肉ってどういうこと？
３．なんで骨のように…
この辺全部つらい（腰痛、肩こり、姿勢矯正希望）
- 2020年01月13日
- ストレス・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 猫背
【この記事の目次】
１．肩こりや腰痛の主なご症状
２．「この辺全部つらい」はなぜ起こる？
３．姿勢の分析
４．２…
肩こりが悪化（痛み止めが効かない！）
【この記事の目次】
１．肩こりなどの主なご症状
２．薬が効かなく仕事に支障
３．１回目の施術内容と効果
４．２回…
疲れないデスクワーク姿勢のコツ
- 2019年10月28日
- 今日から自分でできること・ 姿勢矯正・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．デスクワークでのお体の負担
２．疲れにくいデスクワーク４つのポイント
３．姿勢うんぬん以前…
30年間楽にならない頑固肩コリ・目のギラギラ頭痛
- 2019年10月10日
- 可動域を広げる・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 首コリ・首の痛み
【この記事の目次】
１、30年間楽にならなかった肩こり
２、首の可動域は50度
３、初めてほぐされる深層筋
４、…
子供と遊ぶ姿勢がしんどい（育児疲れ）
- 2019年10月02日
- ストレス・ 子連れ整体・育児疲れ解消・ 慢性疲労
【この記事の目次】
１、育児疲れで何もしたくない
２、育児疲れのお母さんの体はどうなってるの？
３、育児疲れのご症…
肩こりをほぐす時間の長さ
- 2019年09月04日
- マッサージ・もみほぐし・リラク・ 子連れ整体・育児疲れ解消
【この記事の目次】
１、整体やマッサージに求めること
２、整体する側の主張
３、肩こりが返って悪化し頭痛になってし…
朝起きた時、あちこち痛い
- 2018年08月28日
- 70才以上の方への整体・ 慢性疲労・ 首コリ・首の痛み
【この記事の目次】
１．起床時の痛みなど主なご症状
２．起床時の不調が意味すること
３．人が行動に移すボーダーライ…
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