骨格の歪み
セルフマッサージによる「人工寝違え」にご注意
- 2021年03月09日
- マッサージ・もみほぐし・リラク・ 首コリ・首の痛み
ぎっくり腰（朝起きるのに15分かかる）
【この記事の目次】
１．ぎっくり腰のご症状
２．ぎっくり腰の原因は痛い側と反対側にあった
３．ぎっくり腰の初回施術…
座ると腰が痛い（姿勢矯正）正しい重心でデスクワーク
【この記事の目次】
１．座ると腰が痛い原因って？
２．座る姿勢での痛みのメカニズム（正しい重心位置）
３．腰痛の回…
この辺全部つらい（腰痛、肩こり、姿勢矯正希望）
- 2020年01月13日
- ストレス・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 猫背
【この記事の目次】
１．肩こりや腰痛の主なご症状
２．「この辺全部つらい」はなぜ起こる？
３．姿勢の分析
４．２…
歩くと足の外側が痛い（歪みによる外側重心）
- 2020年01月06日
- 足の付け根の痛み・ 足の痛み・冷え・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．足の外側の痛みなどのご症状
２．足の外側の痛みの原因
３．気づかぬうちの膝や股関節への負担…
全身冷え症と骨盤の歪み（骨盤矯正）
- 2019年11月21日
- カイロプラクティック・ 足の痛み・冷え・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．立ち仕事が原因の骨盤の歪みや冷え症
２．骨盤の歪みチェック
３．施術方針
４．施術中のご…
姿勢が悪いと損する意外な理由
【この記事の目次】
１．良い姿勢がいい理由（初級編）
２．良い姿勢がいい理由（中級編）
３．良い姿勢がいい理由（上…
子供と遊ぶ姿勢がしんどい（育児疲れ）
- 2019年10月02日
- ストレス・ 子連れ整体・育児疲れ解消・ 慢性疲労
【この記事の目次】
１、育児疲れで何もしたくない
２、育児疲れのお母さんの体はどうなってるの？
３、育児疲れのご症…
冷え性の原因と改善方法
- 2016年01月16日
- 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 足の痛み・冷え
【この記事の目次】
１．冷え性改善効果のご報告
２．朝食後、体が冷える原因
３．冷え性を楽にする整体
＜冷え…
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