【この記事の目次】
１．ぎっくり腰のご症状
２．ぎっくり腰の原因は痛い側と反対側にあった
３．ぎっくり腰の初回施術後のご感想
４．施術途中で立って頂いたわけ
５．対症療法と根本療法
＜ぎっくり腰のご症状＞
６年ぶりに来院されたＭ様（60代男性）の主なご症状です。
・前日の仕事中、かがむ作業の際に強く痛めた
・右の腰から臀部にかけての強い痛み
・普通にまっすぐ立つこと、歩くことはなんとかできる
・かがむ、反らす、捩じる動きを少しでもしようとすると「ズキッ」と強い痛みが走る
・一番ひどい痛みは今朝で、起き上がるのに15分も掛かった
・仕事を急遽休みにした
＜ぎっくり腰の原因は痛い側と反対側にあった＞
どんな不調でもそうですが、痛みの原因箇所を早く見つけることが早期解決に不可欠です。
そのためには「どういう動きで痛いか」「どういう姿勢が楽か」以外に、「体の歪み方」も原因を知るのに有効なことがよくあります。
Ｍ様の場合、ご自身では「どういう動きで痛いかがハッキリわからない」状態でした。
立った状態で骨盤辺りのバランスをチェックすると、痛みの原因がすぐにわかりました。
痛いのは「右の腰の筋肉」ですが、悪いのは「左の腰の筋肉」でした。
左の腰の筋肉の張りがとても強いため、骨盤を引っ張り歪みとなり、右の腰への負担となっていました。
簡単にいうと「ウエストの高さ」が左の方が高かったのです。
それ以外にも大事なチェックポイントがあるのですが、そこでも歪みは顕著に表れていました。
これをＭ様にお伝えすると「えっ？でも痛いのは右ですよ？」となんだか釈然としない感じ。
それはそうですよね。
ただこのパターンは、ぎっくり腰ではよくあるケースですので、確信を持っておりました。
きちんとご説明して、ご納得いただけたので施術に入りました。
＜ぎっくり腰の初回施術後のご感想＞
腰はもちろん、背中、臀部、大腿部も張りが強い状態です。
腰への負担がかからぬよう筋肉を丁寧にほぐしますが、左の腰が特に悪いので、工夫しながら張りを少しずつ取り除き、大方済んだところで、一度立って頂き、改めて立位での歪みチェックをしました。
来院時よりは少し改善しましたが、まだ歪みも右腰の痛みもハッキリ残っている状態でした。
もう一度うつ伏せになって頂き、左の腰の深層筋だけをさらに工夫して３分ほどほぐし、Ｍ様にもう１度立っていただこうとすると、
「あれ、動ける。全然違う。えーっ？全然違うねー」
確か「全然違う」と連呼されていた気がいたします。
念のため立位で骨盤の歪みを見ると、完全に正常な状態に戻っていました。
「いやーもう全然大丈夫です。こんなにも変わるものですか？」と驚かれていました。
＜施術途中で立って頂いたわけ＞
施術後半で一度立っていただいたのには理由があります。
お仕事が翌日控えておられていましたし、またお休みするわけにはいきません。
帰宅後や仕事中に同じ痛みになるのも避けたいところです。
特にＭさまは、重いカバンを持って外歩きが多いそうですので、私自身も「これなら大丈夫！」という納得した状態でご帰宅いただくために、万全を期してでした。
とはいえ、正常な骨格バランスに戻り、痛みもゼロになったのは喜ばしいことですが、施術直後の状態だからというのは否めません。
ですので、腰にテーピング（当院は無料）をして終了です。
次回は４日後に来院されましたが、少しだけ歪みと痛みが戻っていました。
「朝、起きる時少し痛いけど、15分かかっていたのがきつかったので、ホント楽ですね」
と大きく良くなったことを生活の中でも実感頂けました。
しっかり施術し、３回目、４日後に来院された際は、痛みも歪みもほぼゼロでした。
＜対症療法と根本療法＞
ぎっくり腰になると、病院に行く方、接骨院に行く方、家で湿布貼って安静にしている方、整体に行く方、選択肢は色々です。
どれが正解かは当事者の私が言うと、偏った意見になるので控えます。
まずはどんな対処法でも、いち早く楽になり日常生活に戻ることができれば、正解ではないでしょうか。
今回のぎっくり腰などのように強いご症状の場合、毎回１回で劇的に回復するわけではありません。
当院では、ぎっくり腰の痛みをいち早く取り除くことは、当然の役目ですが、より根本から原因を取り除くことを大切にしています。
《市川市整体・市川駅整体・市川真間整体・市川で腰痛、ぎっくり腰、急性腰痛なら、ヘルニアなら、ねむのき整体院にお任せください》
