メンテナンス整体
膝の若さチェック（大腿四頭筋の筋力）
ひざに痛みを感じると、老化だなーと思う方も多いようですね。
痛みは急に起きるのではなく、起きるべくして起きています…
正しい姿勢での歩き方
良い姿勢で歩く方法はいろいろ言われていますよね。
腕をよく振る、歩幅を広げる、上からつるされた感じで、横から見て二…
姿勢矯正（肩こり・肩甲骨の痛み）
先日、初めて来院されたK様（30代女性）は、ひどい肩こりと肩甲骨の内側の強い痛みがありました。
また「姿勢が悪いの…
妊婦中の方の整体（マタニティ整体）
長年ご利用いただいているMさま（30代女性）は、現在妊娠８か月になられました。
妊娠初期よりそのままずっと整体をご…
H様のお気持ちにとても感動です
- 2021年04月09日
- 70才以上の方への整体・ メンテナンス整体
もう３カ月近く前になりますが、毎週ご利用いただいているH様が自転車でケガをされてしまいました。
足の一部を骨折され…
世の中には色々なプロがいる
体を整えるのは得意ですが、木を整えるのは苦手です。
先日、わが家の桃の剪定を行いました（11月に続き2回目）。
本当…
ゴルフ腰痛とねじれ歪み（予防法）
「うちの夫、ゴルフした後にいつも腰が痛いみたいで、こないだも帰ってきて横になっていたんですが、そういうのもこちらで良…
運動に整体を取り入れた人は損しない（後編）
前回の続きです。
体中の筋肉や関節が柔らかい方の全身の可動域が100点だとします。
ちょっと極端ですが、下の画像…
運動に整体を取り入れた人は損しない（前編）
運動と整体を併用されている方がたくさんおられます。
ヨガ、トレーニング、ウォーキング、ジョギング、体操教室、スポー…
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