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気分転換の方法、ポイントは「180度」

• 2020年04月13日
• 今日から自分でできること・ 癒しの時間

チャーシュー作り（美味しい煮卵付き）。浮かんでいるのは、生姜とニンニクです。 こんな時にのんきな！と思われるかもし…

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体を冷やさないことが大切

• 2020年04月09日
• 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす

実家にある20年前に購入した折り畳み式整体ベッドです。 「足や膝の冷えが気になってなかなか眠れない」 と母が言う…

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緊急事態宣言後の当院の対応について

• 2020年04月07日

４月7日中に政府より緊急事態宣言が発令されるとの発表がありました。 当院といたしましては、発令後も、皆様の健康の回復や…

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進む春

• 2020年04月03日
• 癒しの時間

世の中は今こんなですが、季節はちゃんと進んでいるんですね。 意外に長持ちした桜もパラパラし始めました。 今週まで…

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めまいの原因はガチガチ首（めまい対処法）

• 2020年04月02日
• ストレス・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 首コリ・首の痛み・寝違い

【この記事の目次】 １．最近、めまいでお困りの方へ ２．めまい解消のカギは「首」と「自律神経」 ３．めまいの方への…

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３つの「する」を徹底しています

• 2020年03月28日

最近、患者様ご本人やそのご家族のテレワーク話がだいぶ出てきました。 皆様、それぞれ対応を工夫されているのを感じます…

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2020年4月のお休み

• 2020年03月26日

当院の4月のお休みは下記のとおりとなります。 1（水）5（日）6（月）8（水）12（日）19（日）21（火）22（水）…

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「お問合わせ」ページからのご予約

• 2020年03月23日

初めて当院をご利用される方で、年々「お問合せ」ページからご予約される方が増えてきました。 数年前までは、ほぼ「お電話」…

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“できることから運動” のススメ

• 2020年03月20日
• 今日から自分でできること

最近、文化的や運動的な習慣がお休みのため、体を動かす機会が減り、肩こりや腰痛など、体の不調が強くでたという方が続きま…

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座ると腰が痛い（姿勢矯正）正しい重心でデスクワーク

• 2020年03月19日
• その痛みの原因は？・ 臀部（お尻）の痛み・ 骨盤の歪み

【この記事の目次】 １．座ると腰が痛い原因って？ ２．座る姿勢での痛みのメカニズム（正しい重心位置） ３．腰痛の回…

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