2012年12月
コリとトリガーポイント放散痛
- 2012年12月17日
- その痛みの原因は？・ ツボ・ マッサージ・もみほぐし・リラク
不眠、入眠、寝つきが悪い方へ（睡眠障害）
- 2012年12月10日
- 今日から自分でできること
【この記事の目次】
１．自律神経の切り替わりポイント
２．入浴のタイミング
３．入浴後はさぼる
４．それぞれの環…
熟睡と背中の疲れ
- 2012年12月05日
- 不眠、眠りが浅い・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．背中の張りが熟睡を妨げる
２．施術後の背中の状態
３．ポイントは背中と寝具のフィット感
…
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