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ストレートネック（肩こり・頭痛）

• 2012年01月16日
• めまい吐き気・ ヘルニア・ 可動域を広げる・ Ｓ字カーブ

【この記事の目次】 １．ストレートネック（ストレート頸椎）になる経緯 ２．ストレートネックの方の共通点 ３．ストレ…

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股関節、脚の付け根の痛みや違和感

• 2012年01月13日
• 可動域を広げる・ 足の付け根の痛み・ 足の痛み・冷え

【この記事の目次】 １．股関節の痛みのご症状 ２．股関節の痛みの原因を絞る ３．とても大事な大腰筋 ４．股関節の…

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朝はぎっくり腰注意

• 2012年01月08日
• ヘルニア・ 今日から自分でできること・ 急性腰痛

【この記事の目次】 １．朝、起きた時の体の３つの負担条件 ２．朝のぎっくり腰の症例 ３．朝は忙しいゆえに危険が潜む…

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深呼吸が苦しい（呼吸筋の疲れ）

• 2011年12月26日
• 呼吸が浅い方・ 姿勢矯正・ 猫背・ 美容整体

【この記事の目次】 １．呼吸をするときに働く呼吸筋 ２．呼吸筋が疲れていると呼吸しずらい ３．呼吸筋のほぐしの施術…

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