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痛いときは運動していいの？
- 2012年05月25日
- 今日から自分でできること・ 可動域を広げる・ 関節痛・ 骨盤の歪み
交感神経が優位タイプは、疲れ感覚が鈍化する
【この記事の目次】
１．疲れているのに感じない方
２．脳の感覚がマヒしている状態
３．疲れの自己管理が大切
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顎関節症（口を開けると痛い）
【この記事の目次】
１．顎関節症のご症状
２．顎関節が歪む、顎が痛い原因
３．顎関節症の整体の施術効果
４．顎関…
手首の痛みは腱鞘炎ではないケースが多い
- 2012年01月21日
- 今日から自分でできること・ 頚肩腕症候群
【この記事の目次】
１．手首の痛みが出やすい職業
２．腱鞘炎ではないケースも多い
３．腱鞘炎をちゃんと知る
４．…
股関節、脚の付け根の痛みや違和感
【この記事の目次】
１．股関節の痛みのご症状
２．股関節の痛みの原因を絞る
３．とても大事な大腰筋
４．股関節の…
朝はぎっくり腰注意
- 2012年01月08日
- ヘルニア・ 今日から自分でできること・ 急性腰痛
【この記事の目次】
１．朝、起きた時の体の３つの負担条件
２．朝のぎっくり腰の症例
３．朝は忙しいゆえに危険が潜む…
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