2025年01月
おかげ様で20周年を迎えました
- 2025年01月30日
朝の肩コリひどいのは寝具のせい？
- 2025年01月24日
- 不眠、眠りが浅い・ 今日から自分でできること
朝起きると肩こりがひどいのはなぜ？
やっぱり枕？それとも寝相？というご質問を時折いただきます。
セルフで分析する…
こむら返りを自宅で予防する方法
- 2025年01月07日
- 今日から自分でできること・ 足の痛み・冷え
「足をよくつるのですが、家で何かできることありますか？」こんなご質問時折いただきます。
足がつると結構痛いですよね。ふ…
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