STAFF
うがいが苦手～首や頚椎の可動域について
- 2017年11月21日
- ストレートネック・ 可動域を広げる・ 首コリ・首の痛み・寝違い
呼吸が楽にできるありがたさ
- 2017年10月14日
- 可動域を広げる・ 呼吸が浅い方・ 骨格矯正（バランス）
【この記事の目次】
１．整体中に呼吸が楽になる感覚
２．浅い呼吸は、ご相談順位は低いけど大切
３．浅い呼吸は気づき…
満身創痍が解消し気力アップ！
【この記事の目次】
１．元気になって再開できた趣味
２．満身創痍でやる気ダウン状態
３．本来のご自身を取り戻すこと…
頭痛薬と胃薬の服用をやめられた
- 2017年06月22日
- 70才以上の方への整体・ 眼精疲労
【この記事の目次】
１．症状と薬と付き合い方
２．頭痛薬や胃薬がいらなくなったご報告
３．痛み止めの体への負担
…
高齢者の方への整体
- 2017年03月05日
- 70才以上の方への整体・ マッサージ・もみほぐし・リラク・ メンテナンス整体
【この記事の目次】
１．高齢者の方へのほぐし圧
２．さまざまな体格やご年齢の方へ柔軟な対応
３．安全で安心な整体
…
肩こりや腰痛にトリガーポイント療法は必須
- 2017年01月24日
- その痛みの原因は？・ マッサージ・もみほぐし・リラク・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす
【この記事の目次】
１．人気の高いトリガーポイント療法
２．潜在性トリガーポイントと活動性トリガーポイント？
３．…
マラソン本番へ逆算整体（膝や股関節の痛み）
【この記事の目次】
１．フルマラソンに向け膝や股関節の不安
２．マラソン本番への逆算整体
３．マラソン本番後のご報…
鉄板みたいになった背中の痛みと張り
- 2016年11月05日
- 不眠、眠りが浅い・ 呼吸が浅い方・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす
【この記事の目次】
１．背中の痛みや張りが強い方
２．背中の筋肉は背骨と深い関係
３．背中の緊張がほぐれる効果は様…
自律神経の切替えスイッチ
- 2016年10月25日
- 今日から自分でできること・ 免疫力を高める
【この記事の目次】
１．できていますか？自律神経スイッチの切替え
２．私のオンオフの切替え方
３．環境は人それぞれ…
続きを読む