ブログ
ご理解は改善への大事な一歩（自律神経失調症）
- 2025年05月15日
- 不眠、眠りが浅い・ 今日から自分でできること・ 免疫力を高める
その症状、次のフェーズかも？（肩こり・腰痛）
肩こりや腰痛があるけど、ついそのままにして、仕事や家事でその部位を酷使し続けると、コリが痛みに悪化することってありますよ…
首がピキッとなった（首の寝違い）
- 2025年04月21日
- 可動域を広げる・ 首コリ・首の痛み・寝違い
「2日前に仕事中にふと左を向いたときに首にピキッと強い痛みが走った」というK様（30代女性）。
その後、顔を左に向くと…
Q、なぜ、もみ返ししないの？
- 2025年03月31日
- マッサージ・もみほぐし・リラク
「全然もみ返しがないので驚きました」
「あれだけしっかりしてほぐしてもらったのに、なんで痛くならないんですか？」
初…
五十肩と手のしびれ（楽な姿勢なく睡眠障害）
- 2025年03月19日
- 不眠、眠りが浅い・ 深層筋(インナーマッスル)を芯までほぐす・ 胸郭出口症候群
初めて来院されたO様（50代女性）は、五十肩と手腕のしびれ他、背中や腰などにも疲労や痛みが慢性化しつつあり、睡眠にも影響…
続きを読む