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院長ブログ

5月の新宿御苑

べつに決めているわけではありませんが
結果的に、春と秋に1回ずつレジャーシートを
もって新宿御苑にでかけています。

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そんな日が、少ないベストな天気にあたると
(まー狙ったのですが・・・)
すがすがしい気持ちいい休日となります。
寝転がって風に揺れる葉や青い空見てるだけでも
いいですが、催し物をしていて、子供も満足できました。
梅雨までの貴重な爽やかな日、大事に過ごしたいものです。
温室もオススメです。



孔子の教え

先日ふと孔子のあの名言」を思い出しました。
と言っても、うろ覚えがひどく何も正確にでてこない。
無性に気になり調べてみると・・・

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(略)・・・30才にして自信がつき自立。40才にして
惑いがなくなった。50才にして使命を知る・・・(略)。

おお!あまりにも自分にドンピシャ。
具体的なことは割愛しますが、びっくりしました。
とくに50(現在48)の辺りはあまりにもタイムリー!
孔子ってスゴイですね。
各世代にだいたい当てはまるものかもしれませんが。
孔子の本でも読んでみます。

今、今後やりたいことが山のように膨れ上がり、
ワクワクうずうずしています。
すぐに人の役に立てるまでの準備はできていませんが、
それはいずれ必ず。今できることを確実にしっかりしながら
進化していきたいと思います。



トンカツ愛からの進歩

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どう見てもお店レベルでは残念なトンカツですgawk
私が作った初作品ですが、味はバッチリでした。
ヒレは論外、ロースでもリブで、ソースオンリー・・・
こだわりが強いかなりのトンカツ好きですが、学生の頃
から愛していた神保町の「いもや」がまさかの閉店で、
困っていました。揚げ物料理は避けてきましたが、
トンカツ愛が私を動かし、ついに揚げ物着手です。

他の揚げ物もなかなかの出来です。
トンカツはすでに3度しましたが、近々また。
こんな簡単ならもっと早くしておけば良かった。
何でもさっさとトライしてみることですね。

もともと料理は全くしない中、いつの間にか
週2夕飯作り担当となり、1年以上になりますが、
食べたいものをいかにして美味しく家で食べるか
試行錯誤してトライしてみるチャンレンジ精神は
仕事面にもなんだか活きている気もいたします。



メンテナンス意識

ある患者さま(40代女性)から、ご家族と
こんな会話をされたというお話を伺いました。

「もし、ねむのきさんに通ってケアしてもらって
いなかったら今頃どうなってたんだろう。こうして
定期的にみてもらうことって私には必要なんだな~」


お仕事での疲労をケアされにご利用いただいて
おりますが、似たようなお話をくださることは
たまにあります。一方、こんなお言葉をいただくケースも。

「困ったら先生にみてもらえるので安心して頑張れます」
「多少無理しても明日行けるからと頑張ってきました」


ニュアンスは違いますが、実は裏と表の違いだけで
同じことをお話されています。一度、大きく体調を
崩されたり、強い痛みをご経験された方は
「もうあーいう辛いのはこりごりだ」と自然とメンテナンス
の大切さを感じられていますし、こういうご時世で
一般的に健康意識が高まっていることも、お身体のケアを
積極的にされる方が増えた要因だと思います。

健康の回復、維持、増進。
しっかり皆さまのためにお応えしないとですねgood



そら豆収穫しました

そら豆の1回目の収穫をしました。
市場のものよりもやや小ぶり(10㎝)です。

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種を植えて7か月も要するそら豆。
アブラ虫の猛攻撃にも耐え、喜びもひとしおですが・・・・
まさかの

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オール1粒入り!

一つ開けてみれば、残りのものも外見で数が
想像つきましたが、それにしても相変わらず、
ふかふかで贅沢な作りです。1粒だとなおさらです。
でもこのふかふかが見たかったので大成功です。

素材のままで味わいたく、レンジでチンで味付けなく
いただきましたが甘くておいしかったです。
次は7月の桃の収穫目指して頑張ります!



アロマをシークワーサーにしました

当院では施術中にほんのりアロマの香りを
お楽しみいただけるようになっております。
今回はシークワーサー
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ミントを合わせたブレンドです。
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前回のグレープフルーツに続き、柑橘系です。
3年前、石垣島に行った際、本場のシークワーサー
サワーを沢山飲むぞ!と意気込んでいましたが、
たった一杯しか飲めませんでした。
その悔しさを晴らそうと??よく自宅で飲みますが
個人的に好きな香りです。
柑橘系はいつも好評いただくので使いやすいです。



カルガモ親子

一足お先に連休が終わりました。
特に後半はかなりのんびり過ごし、おかげ様で
ゆっくりできましたが、ブログのネタになるような
ものには遭遇せずでした。
なので、近所の公園でカルガモ親子が訪れた人を
癒しまくっていたので、載せておきます。

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さて、休養バッチリ!頑張ります!


GW休みのお知らせ

東京が初めての真夏日を迎えた日。
あちこちでビールの人たち。楽しそう・・・。
暑いしのど乾いたし、じゃあ一杯だけ。

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連休前半は天気良さそうですね。
皆さまご予定は立てられましたか?
私は割とのんびり過ごします。
お休みは下記のとおりとなります。

4月29日(日)~5月3日(木)、6日(日)

よろしくお願いいたします。



春バテしていませんか?

春の気温の寒暖差が激しいために起きるいわゆる
「春バテ」がよく話題になっています。特に今年は
寒暖差がひどいですが、当院でも3月ころから
例年より、春バテ傾向の患者さまが多い気がいたします。

自律神経の乱れが先派?蓄積疲労が先派?

原因は人によりますが、交感神経(ON)と
副交感神経(OFF)をそれぞれしっかり働かせて
しっかり切り替えてあげるのが有効な解消法です。
適度な運動や仕事や家事の集中力(ON)や
十分な睡眠や入浴や休息(OFF)などです。

それでも、疲労が蓄積してきている方、自律神経が
乱れている方は、自力で復活しにくい状態といえます。
そんなときはいつでもお任せください。



盲点

数日前の夜のこと。
趣味のクイックルワイパーウエットシートで
熱心に床掃除をしていると・・・・・・ガン!

おでこ強打ですdown
あまりの痛さにうずくまる。けど収まらない痛みに
あれ?と押さえた手をみたら出血してました。
上の収納扉が開けっぱなしで、その角にガンと。
この目立つ傷。表皮ではなく、奥の真皮までいって
いるので痕に残るでしょうね。あーあです。

そして、記憶の片隅にあるあれを思い出しました。
小4のとき、友人と森へカブトムシを探しに行ったとき
 「こっちにいるよー!!」の声に猛ダッシュすると・・・

バーーーン!!!

何かに当たり、衝撃で後ろに倒れました。
強烈な痛み、赤く染まる視界は覚えています。
ぶつかったのは鉄条網!気づかず突っ込んだのでした。
ぶつけた箇所は、まぶた眉毛11針縫いました。
あと1センチ背が高かったら・・・・。
思い出すたび、運が良かったとつつくづく思います。

皆さまも目線より上の盲点にはお気をつけください。



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